„Never trust the first mile“ – Eine alte Läuferweisheit, die besagt, dass man der ersten Meile eines Laufs nicht trauen sollte. Oder dem ersten Kilometer. Wenn es zu Beginn eines Laufs nicht gut läuft, die Beine schwer sind und ich nach 300 Metern am liebsten wieder anhalten möchte, muss ich einfach Geduld haben und noch… Weiterlesen Runner’s High
Könnt ihr euch noch an das eine Jahr erinnern, in dem Boris Becker in Wimbledon mit einer Bratpfanne spielen musste, weil er seinen Tennisschläger vergessen hatte? Oder der Deutschlandachter? Als die komplette Mannschaft einmal schwimmend an den Start gehen musste, weil die ihr Boot nicht dabei hatten? Und letztens erst musste sogar Sebastian Vettel von… Weiterlesen Keine Laufschuhe, kein Lauf (6:00)
Drei Dinge sind grenzenlos bei mir in diesen Tagen: Dankbarkeit, Muskelkater und Hass. Die Kurzbegründung dafür lautet: Meine angeheiratete Mitbewohnerin und ich haben ein Haus gekauft, das gründlich renoviert werden muss. Für alle, die die Erfahrung eines Hauserwerbs bereits erleben durften, bedarf es bei dem Gefühlschaos, das man dabei durchlebt, wahrscheinlich keinerlei Erklärung. Allen anderen… Weiterlesen Stirb, Teppich, stirb! (5:45)
Mir ist exklusives Videomaterial vom Celler Poetry Slam „Angeprangert“ zugespielt worden, das ich euch natürlich nicht vorenthalten darf. Der Text trägt den Titel „Wenn Joggen poetisch wird“. Achtung: Ich werde etwas ausfallend und Rentner kommen auch nicht besonders gut dabei weg. ;-)
Auch wenn ich alleine jogge, hab‘ ich viele Gegner. Die Straße zum Beispiel. Die kann bisweilen ein richtiges Arschloch sein! Klar, ich brauche sie, denn ohne sie könnte ich nicht joggen. Doch sie macht mir das Training nicht leicht. Kaum laufe ich auf ihr, schreit sie mich an: „Nimm mich! Benutz’ mich! Los jetzt! LOS!“… Weiterlesen Wenn Joggen poetisch wird (Slam Edition)
Auch wenn ich alleine joggen gehe, habe ich viele Gegner. Da ist zum Beispiel die Straße. Klar, ich brauche sie, denn ohne sie könnte ich gar nicht joggen. Doch sie macht mir das Training nicht gerade leicht. Kaum habe ich sie betreten, schreit sie mich an: „Nimm mich! Benutz‘ mich! Schneller! Das kannst du doch… Weiterlesen Wenn Joggen philosophisch wird (6:30)
Joggen ist in mancher Hinsicht perfekt für mich, ein Sport, den ich unabhängig von der Tageszeit und vor allem unabhängig von Anderen ausüben kann. Ich benötige nur ordentliche Schuhe und eine brauchbare Laufstrecke, fertig. Ich muss mich nicht an irgendwelche Hallenzeiten halten oder auf andere Mitspieler warten und mich auch nicht über einen Coach ärgern,… Weiterlesen Wenn Joggen eskaliert (8:00)
Der neue Stefan 